quarta-feira, 11 de junho de 2014

Sopa light de palmito

Sopa de palmitoFoto Alfredo Franco

Ingredientes


• 3 copos (600 ml) de água
• 3 xíc. (chá) de palmito picado
• ½ cebola picada
• 1 dente de alho picado
• Sal, orégano e salsa picada a gosto

Modo de preparo


Em uma panela, coloque a água, o palmito, a cebola e o alho e cozinhe por 10 minutos. Bata no liquidificador e volte ao fogo. Acrescente os temperos e ferva por mais 10 minutos.
Fonte: Boa Forma

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